De aici a început totul!

Cartea, publicata initial in 1945, reprezinta detalierea metodei Pilates la saltea si instructiuni fundamentale privind filosofia de viata sanatoasa dezvoltata de Joseph Pilates.

Daca doriti sa cititi online celebra carte Return to Life Through Contrology, de Joseph H. Pilates si William John Miller accesati linku-ul

Sursa cartii: The Christopher Publishing House, Boston SUA,
Copyright 1945, University of Michigan