Instructor ORTANSA COSTEA

Eden SPA Aviatorilor

Momentan, la studio se desfasoara doar sedinte individuale cu aparatele reformer, tower (semicadillac), ExoChair, spine corrector, calitatea Balance Body din SUA. Pentru varierea exercitiilor folosim diverse accesorii: minge mica, mare, theraband, foam roller, magic circle, gantere, etc.

Astept cu nerabdare ziua in care sa ne intoarcem constant, in siguranta, la orele de grup din mansarda, imi este dor de prezenta voastra fizica.

Pana atunci, chiar daca intalnirile noastre sunt virtuale, este esential acum, mai mult decat oricand, sa nu renuntam la rutina miscarii nu doar pentru fizic, ci mai ales pentru echilibrul psihic!

Sedintele de grup se desfasoara online, pe platforma Zoom, 4 zile pe saptamana, pentru detalii ortansa@pilates-therapy.ro  

Str. Pictor Ion Negulici 4 / Telefon: 0732 403 733
Reper: maxim 5 minute de mers pe jos de la statia de metrou Aviatorilor, iesirea spre Televiziune